Диета на 3 дня

Диета на 3 дня - фото

Эта диета, она называется бананово-молочная, рассчитана на 3 дня.

Дневной рацион составляют 3 банана и 600 мл молока. Можно пить воду, чай (естественно без сахара), я даже кофе себе позволяю. Конечно, 10 кг вы не потеряете, но талия обретёт чёткость и животик спадёт. А обычно я сбрасываю за эти дни около двух килограмм.
Самое замечательное то, что после этой диеты желудок сжимается, так что и потом вы будете кушать заметно меньше.

Оцени новость

УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично Будь первым
Загрузка...