Спать я стала лучше

Спать я стала лучше - фото

У меня гипертония, ИБС, аритмия, плохие сосуды и кровообращение. Пью гипотензивные средства, а у некоторых из них побочное действие (например, выпадение волос), что и стало происходить со мной.
Так я решила делать массаж волосистой части головы. Сцепив пальцы, накладываю руки очень плотно на волосы, так, чтобы они не ёрзали под ладонями, и делаю движения влево, вправо, назад, вперёд, чтобы кожа головы двигалась. Для создания теплового эффекта можно массировать через полотенце, наброшенное на голову, особенно после мытья, дважды в день (утром и вечером), можно раз в день.
Я удивилась, когда вскоре на подушке после ночи не обнаружила волос.
И голова стала болеть намного меньше. И давление не так мучает. А главное — спать стала лучше.

Нина ПОСПЕЛОВА

Оцени новость

УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично Будь первым
Загрузка...