Подтянутое лицо

Подтянутое лицо - фото

Избавиться от свисающих щек и второго подбородка мечтают многие женщины. Косметологи утверждают: при желании это возможно и в домашних условиях.

Больше массажа

Выполнять процедуру нужно с помощью полотенца и специального травяного настоя. Потребуются ромашка, шалфей, цветы липы или тысячелистник. Залейте 1 столовую ложку травы 1,5 стаканами кипятка и настаивайте 20 минут. После чего смочите в настое полотенце, возьмите его за края, поднесите к подбородку, резко разведите концы полотенца в сторону, чтобы ткань похлопала по подбородку. Для усиления эффекта травяной массаж нужно чередовать с соленым (1 ст. ложка соли на литр воды). После процедуры смажьте лицо и шею кремом.

Меньше сахара и соли

Старайтесь употреблять как можно меньше сахара, соли и углеводов. Медики не устают повторять, что сахар, соль и углеводы удерживают жидкость в организме. И это в первую очередь сказывается на лице: оно становится отечным.

Делаем гимнастику

«Подтянуть» лицо можно и с помощью достаточно простых упражнений.

* Встать прямо: руки по швам, плечи расправлены, спина прямая, голова опущена на грудь. Медленно потянитесь подбородком к правому плечу, потом затылком к позвоночнику. После этого вновь потянитесь подбородком к правому плечу и опустите голову вниз. Повторите упражнение с левым плечом.

* Зажмите в зубах ручку и постарайтесь написать в воздухе любое слово. Учтите, что буква «м» удваивает эффект!

Оцени новость

УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично Будь первым
Загрузка...