Худейте без лекарств

Худейте без лекарств - фото

Избыточный вес досаждает всем. Многие дамы, очень страдая из-за этого, решаются порой на довольно опасные эксперименты: изнуряют себя голодом, придерживаются весьма сомнительных диет, а в результате получают расстройство нервной системы, болезни внутренних органов… А почему бы не воспользоваться простыми народными средствами, которые нередко дают хороший результат?

Травяной чай для похудения

Состав: береза белая, почки (25 г); ромашка аптечная, цветки (25 г); зверобой продырявленный, трава (25 г); бессмертник песчаный, трава (25 г).

Все тщательно перемешать и истолочь в ступке в тонкий порошок.

Взять 1 ст. л. порошка, залить в фарфоровом чайнике 0,5 л кипятка, настоять 12-15 минут и пить утром и вечером по чайному стакану (желательно добавлять по 1 ч. л. меда) при ожирении. После вечернего приема чая до утра ни пить, ни есть.

Лечение медом

Взять 1 ст. л. пчелиного меда, растворить в 100 мл кипяченой воды комнатной температуры и выпить утром натощак. Затем 2 часа не есть. Вечером, за 2 часа до сна, вновь выпить натощак воду с медом. Курс лечения 1 месяц. После 1-2-недельного перерыва его можно повторить.

Свекла и нарушение жирового обмена

Съедать ежедневно натощак по 100-150 г столовой свеклы. Комплекс микроэлементов свеклы способствует нормализации обмена веществ, что благоприятно как при ожирении и атеросклерозе, так и для их профилактики.

Оцени новость

УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично Будь первым
Загрузка...