С больной головы на здоровую

С больной головы на здоровую - фото

У 95% людей случался, по крайней мере, один ощутимый приступ головной боли в течение жизни.

В действительности оказывается, что приблизительно у 60% всего мужского населения и 75% женского наблюдается хотя бы по одному приступу головной боли в месяц. К счастью, только в 5% случаев головные боли — признак серьезного заболевания.

В каком случае нужно обратиться к врачу:

— Если у вас появились головные боли, которых никогда не было раньше.

— Головная боль продолжается более трех суток.

— Головная боль появляется в форме внезапного «взрыва» внутри головы.

— Кроме головной боли, отмечаются нарушения зрения, расстройства речи, координации движений, слабость конечностей или расстройства мышления.

— Кроме головной боли, повышается температура тела или шея становится малоподвижной.

— Возникают головные боли при малейшем физическом усилии.

— Кроме головной боли, отмечается рвота, но нет ощущения тошноты.

— Головная боль приобретает более частый и выраженный характер.

Какие продукты «бьют» по голове

Людям, страдающим частыми головными болями, полезно обратить внимание на те продукты, которые они употребляли незадолго до приступа. К продуктам и напиткам, вызывающим головную боль, относятся:

— большинство алкогольных напитков,

— выдержанные сыры,

— копченое мясо,

— уксус,

— шоколад,

— цитрусовые,

— любые продукты, содержащие глутамат натрия (это многие консервы, «растворимые» супы и лапша, соусы восточной кухни),

— красное вино.

www.kp.ru

Оцени новость

УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично Будь первым
Загрузка...